2020年6月6日

習慣づけに大事なこと→場所です!

勉強や仕事するのに自宅では全然捗らないってひと多いんじゃないでしょうか。僕もその1人で、習慣づけの仕組みを今始めてるところです。 ということで、今喫茶店にいます。 事務作業が僕は嫌いで、それを朝、喫茶店に行って取り組むと…

シックスパッド8日目

前日酒を飲んでしまったので、寝起きが良くなかったですね。 結構お酒好きなので、酒抜きにした時のラクさ加減が良いなと気づいてきてます笑 痩せるようがんばろう。 neyokana